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自在自我 享受生活 分享经验和心情 高宏飞的博客 www.gaohongfei.com

宏飞 高

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寻正宗西湖龙井

西湖上有一孤岛,孤岛上中山公园一景

山外青山楼外楼,楼外楼中著名的西湖醋鱼,1斤半的鱼吃的我撑的

盛开的荷花

     白云峰下两旗新,腻绿长鲜谷雨春,苏东坡在《白云茶》中称赞到。
     杭州的西湖龙井被誉为中国名茶之首,主要有“狮(峰)、龙(井)、云(栖)、虎(跑)、梅(家坞)”五地区,曾经到过梅家坞去旅游,但在村里买的茶叶并未有我想象中的好。而偶有一次在杭州文三路上购买贴有杭州质量技术监管局的茶叶,虽购买的不贵但其香味让我久久不能忘怀。
     周日的一大早,我带上我的新秀丽小包(只能放个相机)便坐上地铁直奔上海南站,坐上了早上7点30出发的K字头列车,别看他K字头,到杭州只要2个小时,价格比动车便宜了一半多,只要25元,顺便定了回程票,回来的时候发现我的行动非常明智,太多人站了2个小时回来的。
     在去之前特意到网站上查了正宗西湖龙井的购买地,竟然发现真个杭州出售正宗西湖龙井的仅仅只有9家店铺,分别是1.杭州西湖龙井茶叶有限公司 曙光路5号 2.杭州狮峰茶叶有限公司 杭州武林路464杭州延安路214号 3.杭州茶厂有限公司 杭州清河坊187号 4.杭州龙发茶叶有限公司 杭州平海路30杭州邮电路90号 5.杭州西湖龙井实业有限公司 杭州教工路125号 6.杭州茶厂有限公司 延安路296号 7.杭州翠峰茶叶工贸有限公司 上城区西湖大道68号。因我只安排了一天行程,除了吃了楼外楼之外,就是逛西湖,最终选择了到西湖大道翠峰购买,正好顺路,后来发现西湖大道离开杭州火车站城站仅仅10分钟步行时间。
    正宗的茶叶店铺并不大,里面也没什么客人,坐下后让店员帮我开了风扇才凉快些,桌上一个茶海和器具。一直小乌龟在桌上颇为引人注意,自问,难道我已经心里年龄那么老了,呵呵,应该还好吧。店员帮我泡了几种茶之后,让我品鉴,我是轻而易举的分辨出其质量高低。这可是我第一次这样品茶啊,看来嘴巴还是蛮挑剔的。和店员品茶,聊茶了1个多小时。小姑娘也没有一点厌倦的样子,最终选了价格适中的茶叶,那380每两的还是等老了后再买吧。
    对于新手来说购买正宗西湖需要注意看杭州质量监督局的标签,注意有800防伪电话的都是假的。从茶叶外形来看,引用专业描述“挺直削尖、扁平俊秀、光滑匀齐、色泽绿中显黄。冲泡后,香气清高持久,香馥若兰;汤色杏绿,清澈明亮,叶底嫩绿,匀齐成朵,芽芽直立,栩栩如生”。
    回家后发现最好的茶叶还是“杭州西湖龙井茶叶有限公司”销售的,在上海城隍庙的湖心亭也有销售,下次购买那就方便啦,其实去杭州也是非常方便的,半旅游半购物也非常不错

对食品添加剂说NO

 

    先介绍一个大家都看到过的一种食品添加剂:胭脂红,“它”用的非常普遍,大家知道它是什么做的吗?这种所谓天然的食品添加剂是一种寄生于仙人掌的胭脂虫,把它烘干,碾碎,提取其中的红色,广泛应用于各种饮料和食品和工业,大家在超市看到的红色、粉色饮料和食品都是用胭脂虫做成的。
    早写年我曾对酸奶的配方兴趣颇浓,每天早上送到奶箱的光明酸奶因为其味道有了很大变化,便开始研究起配料表。不看不知道,一看吓一跳,原本以为是牛奶经过发酵而成的酸奶竟然是一种调和而成的化学物质。酸奶的酸味那都是香精调成的味道。
    我们来看下外面市场上卖的最好也是最有名的酸奶产品吧,光明、蒙牛、伊利,按其分类主要有调味型酸牛奶、酸味乳饮料、优酪乳(复原乳),我原本不喜欢“调味型”酸牛奶,但在看了其它两种后还是选择了它,相比之下它还是最好的,调味型酸奶的配料表中一般为,牛奶>80%、水、保加利亚乳酸菌、双歧杆菌、白砂糖、增稠剂、香料等。其中增稠剂、香料、物质就是“食品添加剂”,食品添加剂是各种颜色的化学粉末、盐酸、氯化物、植物和动物提取物组成的,这些物质使得食品变得美观(五颜六色)、保鲜期长、味道更好。这只是表面现象,熟不知,这些物质对人体有害,而且不易排出,长久食用后果可想而知。而另外两种所谓酸奶,其实是有酸奶味道的化学合成物罢了,其中有多少有害物质不一一列举了,至少有几十种食品添加剂。
    我们看下几乎所有超市产品中都能看到的几种添加剂,大豆水解氨基酸、果葡萄糖浆、防腐剂。
    什么是大豆水解氨基酸,就是大豆经过压榨后的废料豆渣加盐酸水解,这就叫“水解”,随后加上其它物质中和盐酸,制成的食品调味添加剂。绝大多数的厂商都会使用它,因为人的大脑喜欢它的“味道”,加上它能提高销量。
    什么是果葡萄糖浆,大家都有过这样的经历,喝咖啡的时候,咖啡是限量的,而果葡萄糖浆和奶精是免费的,多拿几个也可以,为什么呢?果葡萄糖浆是用低廉的淀粉加上少量的化学物质制成,这种物质甜味远远及不上白砂糖,但因为其便宜,所以被广泛使用,因为其不甜,通常需要占饮料总容量的10%,这种本来没有什么坏处的物质,但在普通饮料中加入如此之多,便造成摄入热量过度,肥胖就这样造成的,我们在不知不觉中吃入了如此之多的高热量物质造成发胖。奶精是什么,不要认为里面有牛奶的成分,就是一种白色的化学物质,根本没有一点点牛奶的成分。
    什么是防腐剂,通常有山梨酸钾等构成,能够保鲜,但对人体的伤害非常大。
    这几天特地关注了下超市里面的食品,仔细看了下配料表,吓得我什么都不敢买,饮料柜台上95%的都是水加食品添加剂制成的,而且都是最知名的产品。所谓的苹果饮料、玫瑰饮料、红的、黄的都没有一点点苹果、玫瑰的原料,纯粹是各种化学香料制成的。而饼干、食品也是如此。大家可能要问,食品添加剂如此之多,我们如何辨别呢?非常简单,看配料表中的物品,如果能在你家的厨房找到便是健康天然的,否则就是有害的。你家的厨房一定有蔬菜、猪肉、牛肉,一定没有山梨酸钾、增稠剂和大豆水解氨基酸。尽量选用天然的材料,选用添加剂不多的产品。
    这让我想起现在的百岁老人都住在农村,他们不知道什么是方便面,什么是新型饮料,但他们是最健康长寿的。
    食品添加剂给我们的生活带来了诸多方便,知道我们自己吃的到底是什么东西,让我们的生活更好更加健康,多多使用自家的厨房,祝所有人都健康快乐。

看开心网 看人生百态

     开心网,开始蛮反感的一个网站,开始流行的时候,每天都能收到几十封邀请信,我的第一个反应就是病毒发的垃圾邮件,删除。过了几天发现不是而是一个网站,不知什么东西,也就胡乱注册了下,便不再理睬。
      怪事情出现在1个月后的一个同学聚会上,大家来到了老何家,一个热情能干的男主妇。呵呵,暂且那么称呼,因为实在是烧菜烧的太过出色,另女生们羡慕不已他的老婆。10个人围坐起来,连天说地,无意中一人耐不住性子,打开了开心网的网站,这一下可了得,大家都异常兴奋,大谈起开心网的种种故事。
      一向不喜欢浪费时间的我,还是在两个月后被拉入开心网的队伍,发现竟然很大程度上是一个交际网站,种菜只是其中最热门的一个部分,其实应该说是偷菜是最热门的部分,呵呵。不过我还好,没有迷恋,一天花5分钟左右看一次,一般在早上家里。有趣的事情是,在开心网上最有钱的人和最贫穷的人有很多鲜明的特点。
      大致可以分成这样几类、时时念念不忘偷菜的人、偶尔看看的人、喜欢装修房子的人、喜欢买卖人口和车辆的人。从一些行为我们能看出不同人对于生活的不同态度和观念。非常有趣,我是属于偶然看看的人,欢迎大家来偷菜,别偷光就行,即使偷光了,我也会饶有兴致的看看谁来过。没有迷恋和牵挂。大家有兴趣的话可以分析下各种人的各种行为习惯,从中能发现很多有趣的事情,各种大量数据的概率能得到的信息是海量和令人震惊的,而这又类似分水和算命,概率学的衍生,一种可以供参考的资料。
     开心网就是一个人际关系的虚拟网络。通过msn/qq/通讯录把大家拉到一起来。大家可以互相交流,但问题是大家种菜种到了数千万,已经对财富没有奢望,开始转向新开发的牧场,到牧场也让人厌倦的时候开心网怎么吸引人呢?再来个更厉害的。企业的老板们现在已经开始和开心网过不去了,而且开心网让大家几乎要时时刻刻看着自己的花园、牧场、买卖,它自己的盈利模式是少量广告,下一步怎么走。当人们对你失去了兴趣,网络是虚拟的,就像大家从易趣转向淘宝,如此神速,就像百度老板李彦宏说的,他时时刻刻都在担心百度会关门,开心网页也是如此,开心网的核心价值在哪里?能为谁会创造何种财富是需要开心网好好考虑下的。在这个虚拟世界里面,人们从喜欢你到忘记你都非常简单。
     开心网,一个美好名字的网站,我们心中永远向往的目标“开心”让我们享受这此刻的快乐吧

海滩 夜店 游乐场 24小时的魅力之城——芭提雅

Super Ben

享受阳光

哥哥与弟弟

嬉戏

晒太阳的鳄鱼

纹身

Pattaya

漂亮的卡丁赛车

红灯区

Boyz Town

抽大烟

大象表演

    芭提雅,因其著名的人妖和开放的性交易让全世界游人聚集。无论是喜欢海滩度假、喜欢夜店的表演、寻找刺激的性、喜欢游乐场在此地都能得到想要的。
    芭提雅的海滩非常漂亮,虽然水不是属于清澈透明,但游泳已经足够,海水也不是很咸,比起印度洋来说。在海滩上可以尽情的享受阳光,支付20泰铢便可享受一个躺椅一天的美丽时光。海滩上的水上项目一如既往的有趣,降落伞、香蕉船、潜水。在阳光下享受下美食和正宗的MASSAGE,无疑是最好的享受。到了泰国就不能不去看下鳄鱼,鳄鱼真的好多好多,在这里
鳄鱼就像中国的养猪场养鸡场一样。人鳄表演非常的精彩,虽然有些鳄鱼已经被训练的比较听话,但是每天十几次的把脑袋放入鳄鱼的口中,不能不说是精彩和危险。他们为的只是每次20~100泰铢的消费,每天却在生死线上徘徊,真是惊险。
    该说说芭提雅的夜生活了。大家肯定对这一段特别感兴趣吧。呵呵,那就让我慢慢道来。我们住的酒店离开芭提雅的酒吧区非常近,步行10分钟便达,酒吧区不像上海的新天地那么规划的整齐,这里的酒吧区就像一个靠近海滩的老城区,大家把一些靠近马路的地方来重新建造开酒吧,里面就是破落的居民区。在芭提雅据说有1000多个酒吧,大大小小。酒吧中有看表演的、有单单喝酒的、有喝酒看钢管内衣叫小姐的、有吃饭的、有吃冷饮的、有抽大烟的、有同性恋酒吧、当然也有KFC。五花八门,包罗万象。酒吧区有很多拉客的,他们能流利的说很多种语言,包括中文,一般不用去找他们,他们会收取很高的佣金。酒吧里面都是禁止摄像和拍照的,格式的表演都有、功夫、做爱、跳舞都有。功夫是最有趣的,男的女的实在都是太厉害,欢笑声不断。当然最多的还是内衣秀,一群女孩在台上或者桌子上跳钢管舞,供人挑选。酒吧一般点一瓶酒便可,150泰铢一瓶啤酒,折合30元人民币,可谓非常便宜。当你看到喜欢的人是可以叫妈妈桑或者直接叫她下来聊天,帮她叫一瓶酒便可。当然聊得不错都给些消费100~200泰铢,如果你喜欢带出去过夜,需要给1500泰铢小费和300~500泰铢给酒吧。酒吧区大都为欧美游客,中国游客非常少,通常中国游客会被导游拉到专门为中国观众准备的演艺场,导游的说法是中国人不习惯付小费和语言不通,而这对我来说都不是大问题。晚上我便独自行动,每到一地当我问他们你觉得我是什么地方人时?答案惊人的一致,“Japan”,“No”,“Korea”,“No”,“TaiWan”,“No”,“HongKong”,“No”,唯独没有中国,当我表明我是中国上海人时,竟有人还是忘记我是中国人说我是香港人。可能是那边中国人太少的缘故吧,中国人还是比较穷的缘故,不过我的小费可是在到处都是付的最快最多的,咱们不能丢中国人的脸。回去后向导告诉我还是说自己是日本人比较好,我非常不同意,虽然中国现在在国外地位还比较低,但我们无论在哪里都要发扬中国人的志气,早晚一天大家听到中国人都会翘起大拇指的。在酒吧区的马路上最多的就是一个欧美老头带着泰国小妹,俗称“大白象和小老鼠”,那边的性工作人员都有2证,上岗证和卫生证,每周会有2次卫生检查。泰国的人妖一般只在演艺场出现,他们相对比较高级,而且非常“漂亮”,提供拍照服务,年龄都是些20岁左右,很小就做手术,他们的月收入在10~15万人民币每月,她们喜欢男性,所以一般拉男观众上台互动。颇为有趣。20泰铢元拍照一张,有的地方可以摸上面,有的地方要100泰铢摸上面。如果她喜欢你会附送香吻和大拥抱。
    芭提雅的夜生活是丰富多彩和美好的,芭提雅的海滩、夜店、游乐场让芭提雅散发出迷人的魅力。
 
TIPS:
1. 芭提雅会说中文的人会宰你,会说英文的人想让你消费,只会说泰文的人非常质朴
2. 夜生活自己找最好,多带泰铢现金,刷卡需要付手续费,一般为10%
3. 海滩可以去大的,非常好玩,可以当地大超市买一份地图,或者在酒吧门口拿很厚的旅游指南
4. 多涂SPF50+的防晒霜是必要的,在天热时一天2次是必要的

泼水节——让曼谷多彩起来

玉佛寺宝塔

神物

曼谷当地人夜市

又爱又恨的榴莲

卖彩票的小男孩

这才叫泼水

脸盆的厉害

半人妖出动

湄南河夜景

泰国皇宫

贫民窟

    泰国曼谷,因其多彩的文化,热情的人民、低廉的物价成为中国人最喜欢游玩的目的地。
    这次我也不例外,自去年就有出行曼谷的计划,一直难于假期。而今年携程映入眼帘的1499元7天团队全包的行程,让我在30分钟内完成了付款。从上海到曼谷只要4个多小时,天气和我们开了个玩笑,经过20个小时,我们从上海到达曼谷。曼谷机场很大,感觉比上海浦东机场还大,至少比一号航站楼大,出了关便能看到衣着华丽的迎宾小姐。我们做的巴士很大,很高,这可能是我见过最高的巴士,巴士里面装修非常豪华,先锋的大音箱、华丽的圆型吸顶灯、宫廷式的窗帘和大巴内部1层楼的卫生间都让我们感觉非常舒服。
    到了曼谷不得不参观下泰国的皇宫和玉佛寺,玉佛寺其实是皇宫内部专供国王祭拜的寺庙,开发至今只有20年,玉佛寺内金光闪闪,高高的塔尖和大量黄金制成的宝塔预示里面珍宝无数。现在我们参加的皇宫是当代皇室使用的皇宫,LAMA四世的宫殿,LAMA王朝是一个华裔潮州人打下的天下并当国王,故中国和泰国历来有着深厚的友谊。玉佛寺内供奉的最珍贵的那就是玉佛了,玉佛高高摆放主殿里面,号称世界上最大的翡翠玉制成。而泰国的香火一向非常旺盛,而当地寺庙的的香火售价也非常平易近人,20泰铢便能买到一套鲜花和12柱香和赐福金箔。
    泰国的4月13~15日泼水节,也是最为有趣的一个环节,我们每个人领到了一只水枪,到洗手间装满了水,准备出门大干一场时,还没拿起枪,就被人背后泼了一盆的水,回头寻找目标,直接一当地女孩迅速撤离,我也不客气,朝着手中有武器的,年轻的人身上扫去,还没大了几个就发现我的武器不行,人家都是超级大号水枪或者家门口放个油罐放满水来攻击的,更有甚者,在自来水龙头上装了个皮管来进攻的。我凡见到厉害的就赶快撤离,见到没什么准备的就主动出击,非常有趣。而且发现一条特点,通常大家都对自己感兴趣或者喜欢的人进攻。大街小巷路边家家户户在泼水,马路上的车辆都变成了“装甲车”大家都坐在车后,向四处进攻,整个街道就像刚下过大雨。当天男男女女、半男半女、不男不女都出来了,那个场面壮观有趣。在玩闹中我有些小伤,没问题,我们一行中有女孩别人用水龙头从“嘟嘟”上冲到地面上,伤的厉害,不过她到也蛮开心的。
    湄南河,泰国的母亲河,源头来自中国。我们在黄昏时搭乘一艘游船。我坐在船头的甲板上,迎着微风,两岸美景映入眼帘。高楼大厦、几朝皇宫、贫民窟、货轮、大游船、小木筏展现了一个真实的曼谷。船上丰盛的自助餐、当地的歌手把气氛带上了高潮,人们载歌载舞,阿姨妈妈们都舞动身姿,跳得不亦乐乎。
    曼谷,一个多彩的城市,人们质朴、空气清澈、物价低廉,真是游乐者的天堂。
 
TIPS:
1. 当地出租车35泰铢起步费,嘟嘟一般20泰铢起
2. 在中国的中国银行换好泰铢在去泰国使用是最划算的,比银联、VISA、当地兑换要合算的多
3. 泰国当地人非常淳朴,在当地人居住的地方安全没有问题
4. 如有保险,须在出险后第一时间,48小时内通知保险公司
5. 泼水节去泰国,一定要准备好超级大水枪:)
6. 泰国的牛仔裤和欧莱雅非常便宜,我买了lee新款牛仔裤155人民币,欧莱雅为中国的5~6折,泰国免税店KingPower一点不便宜,家乐福、罗宾逊是上选
7. 导游带领的购物点除了土特产还可以外,其它请多多看
8. 中国移动的手机号码到曼谷不需要买当地的SIM卡,当地移动公司会给你一个临时号码,直接充值即可

8年之后重返朱家角

放生桥

  村落 

如画

游船上

寺庙

很多人未曾知道或者看到的“宝物”

 小巷

    朱家角,在读书的时候父亲曾带我去过,印象中,一个没有经过太多商业包装的地方,自然、古朴,感觉比著名的周庄古镇好的多。
    在人民广场南侧的普安路坐上了到朱家角的车,普通车9元,快车12元,车辆十分漂亮,座椅都是大拷贝的,像旅游大巴,经过1个多小时的车程,便到达了朱家角。一下车便感觉一切都没有变,以前看到的停车场,建筑,甚至我曾经吃过饭的餐馆,还是那样,我十分惊讶在这个1年一个样,3年大变样的上海,这里却丝毫没有变化。
    进入了无需门票的旅游区,阿婆便热情的开始叫卖,“粽子要伐、扎肉要伐,2元一个,买5送一”,价格十分公道。沿着石头铺的蜿蜒小道,我向里走去,两旁都是特色小店,虽是大都卖东西的,但却未感到很浓的商业气氛,有的老板在聊天,有的老板在打游戏。在拐角的地方,我听到两个老外在聊画,便之间一个装修极其简洁的画廊,墙上挂着很多乡村的黑白照片和画,不知不觉,一个咖啡馆出现在我眼前,咖啡馆依河而建,十分平静和景色很美,就是没看见招呼的伙计。
    这里就是放生桥了,朱家角的标志性建筑,桥头依旧放着几个水桶,里面有几条小鱼供人放生。桥旁停着很多游船。船夫招呼着我坐船游完。我便奢侈了一下,一个人包了个游船,请了二胡演奏,河水很平静,船夫摇着船桨,我想试试划船,被拒绝了,被告知这不知船桨,这是砮,船桨是需要2个才好划船的,而砮一个就可以就像鱼儿的尾巴那样灵活。我坐在船头,船舱中老汉拉着耳熟能详的乐曲,船夫在船尾摇动着砮,河上的微风拂过脸瑕,两岸古朴的村民聊天、洗衣、做饭,一切都是那么平和、宁静,时空变慢了很多,我似乎忘却了很多,沉浸在此刻的美中
    朱家角--一个在繁华喧闹的大上海中能找到的宁静之处,美、纯、自然、让人无法自拔

当射手座遇见“坚持”

     射手座,来自于希腊神话,在古希腊的大草原中,驰骋着一批半人半兽的族群,这是一个生性凶猛的族群。“半人半兽”代表着理性与非理性、人性与兽性间的矛盾挣扎,这就是“射手座”。
  人马族里唯独的一个例外——奇伦。奇伦虽也是人马族的一员,但生性善良,对待朋友尤以坦率著称,所以奇伦在族里十分受人尊敬,有一天,希腊最伟大的英雄——赫丘力,来拜访他的朋友,这位幼年即用双手扼死巨蛇的超级大力士,一听说人马族也是一个擅长酿酒的民族,想到香醇的佳酿,也不管这酒是人马族的共有财产,便强迫他的朋友偷来给他享用,否则就打死他,所有人都知道,赫丘力是世间最强壮的人,连太阳神阿波罗都得让他三分,迫于无奈,这个人马族人只有照着分的意思办了。
    正当赫丘力沉醉在洒的芬芳甘醇之际,酒的香气早已弥漫了整个部落,所有人马族都厉声斥责赫丘力,赫丘力怒气冲天,拿着他的神弓奋力追杀人马族,人马族们仓皇的逃至最受人尊敬的族人——奇伦家中,这时奇伦在家中听见了屋外万蹄奔踏及惊慌的求救声,他连想都没想,开门直奔出去,说时迟那时快,赫丘力拉满弓瞬间射出去,竟然射中了奇伦的心脏,善良无辜的奇伦为朋友牺牲了自己的生命。
    天神宙斯听见了人马的嘶喊,於是他双手托起奇伦的尸体,往天空一掷,奇伦瞬间幻化成数颗闪耀的星星,形体就如人马族,从此为了纪念奇伦,这个星座就称为“射手座”。 
     射手座一向被誉为外交家,善于冒险、思维活跃、情感丰富,但同时又是自我为中心、独立、偏执、善变、不喜欢被束缚。
     射手座擅长于交际类、设计类、创新类的事务。射手座看来是完美的,其智慧、交流能力十分卓越,但其最大的软肋就是善变,意志不坚定,一天三变是常事,故射手座多为孤军奋战,有始无终。
     当射手座遇见“坚持”,一个思维活跃,善于交际的人马群奇伦遇到了坚持,一个他的克星会发生什么了?
     情况一:射手座最不喜欢的就是被纠缠,一件事情或一个人对射手没完没了是射手最无法忍受的,射手通常会采取想尽一切办法摆脱它。而只有新的未知的事物对于射手来说才是猎物。所以结果就是射手在和“坚持”热咯一段时间之后就无情的把“坚持”忘却,再也不与其联系。这是最可能发生的一种情况。
     情况二:射手座当克服了内心某种力量,在一件事情或一个方面和“坚持”一起合作,虽然在很多方面射手无法改变他的本性,我行我素,但在重要的事情上,射手和“坚持”达成一致,一同前进,结果不言而喻,射手的社交能力和智慧加上“坚持”发挥出无与伦比的力量,克服一切困难,达到胜利的彼岸。 
     射手如何选择?情况一?情况二?这只有射手们自己来选择,但有一点可以肯定,当射手坚定的选择和“坚持”联姻,那最终一定是胜利的果实。

关于寂寞

   近来经常听到朋友说寂寞,其实寂寞是自己想出来的,如果不去想寂寞,你就不会感到寂寞了。
   很多时候我们都需要独处,不同性格的人对于寂寞的忍耐程度不同,有些人天生就喜欢独处,有些人喜欢群体活动。一般喜欢足球、篮球的人喜欢群体,而经常游泳的人喜欢独处。其实这一切都没有一个明显的界定,只要你感觉好就可以。
   我们不要刻意去做什么,年轻时,看到很多情侣在一起会感到有些嫉妒,因我常常是一个人,而随着年龄和阅历的增长,这一切都变得那么平常,一切都能控制。平和的看待一切,知道自己喜欢什么,实现它。而如果你要获得某一方面的突出成就,必定就要损失一些,通常位高权重的人更加寂寞,只是我们没有发现而已,我们从媒体得到的只是表象的情况。
   这个世界是公平的,得失守恒,无所谓高低贵贱,富有和贫穷,权势和低贱,过得快乐,做自己想做的事情就好

天目湖 秀水宁静 汤山温泉 独特火热

天目湖

荷兰鼠全家

游乐区

高空飞人

开始有点紧张的我

第一次踩水车,水流很大喔 

20元买的925银生肖

    天目湖,一个在上海电视台做了很多广告的地方,“我要我的慢生活--天目湖”。
    天目湖确实够慢的,从上海到天目湖大约4个小时的车程,我们入住在天目湖花园酒店,客房打开窗户便能看到天目湖。
    没来之前只听说天目湖有西湖之秀美、千岛湖之众岛、太湖之壮观,可能是当天天气一般,感觉呢,只能说不错,算不上好,“天目”两字倒是十分突出。
    天目湖为什么叫这个名字呢,几十年前因为建造水库,这里多了一个湖,而当时国家勘测队座直升机到此地,从上往下看,只见2只人目赫然,故取名为天目湖。
    再来说天目湖最有名的鱼头,鱼头大餐是同行的朋友请客的,价格不贵,60~80元一大盆,个头非常大,味道不错,非常嫩,比上海的好吃多了。和千岛湖的“有机鱼”有的一拼,个人感觉千岛湖的更胜一筹,弹性更好,可能是上次吃的我大出血,花了几百吃了个鱼吧。天目湖主要就是游玩“天目湖山水公园”,里面有2岛,比较有特色的是高空飞人,湖中2岛相隔588米,中用缆绳相连,人就通过一个类似降落伞的吊具从上往下滑去,上是蓝天,下是湖面,人飞速滑翔,可谓非常有趣,开始看上去还有一点危险,当带上器具开始滑翔时,感觉异常安全、放松,实为天目湖大特色。
 
    汤山颐尚,一个在上海人心目中非常有名的地方,汤山的温泉为中国四大最为著名之一,颐尚属于汤山最好的温泉,号称5星级温泉,颐尚座拥2个天然的泉眼。颐尚室内的温泉只有一个,而非常小就像个浴室泡池。外温泉便是大特色,大大小小有30多个,第一个进入眼帘的便是罗马池,四周都是石雕神像和地暖,泉水很热十分舒服,接下来的就是人参池、当归池...,还有一个大山洞,泉水从山上直流而下,冲在身上非常舒服。另一个有特色的就是土耳其池,很远望去,池子不大,但里面做满了人,满怀好奇进入,开始还没感觉什么,后来便发现里面都是小鱼,小鱼在人群中穿梭,时而会咬脚底,喔,这是我才恍然大悟,这就是所谓的鱼疗池,不错不错,这是我唯一泡了2次的池子。颐尚有提供免费无限量的饮料点心和香烟,香烟是红塔山的,还不错吧。

2009中国经济展望与对策

文:高宏飞 转载请说明出处并且指向本站
 
    中国经济历经了5年的高速发展,在2008年遭遇了最困难的一年,雪灾、地震、金融海啸、食品安全问题,这一切都来的如此之快,2008年的1月,大家还沉浸在迎接中国新一年的高速发展以及股票又一路反弹至6000点以上,试图创造新高时,这所有的坏消息同时来临了。2008年是中国最困难的一年,年初温总理的讲话成为了名言。
    2008年中国的经济总体良好,1~10月份中国总体增长仍然十分强劲,法兴小子的事情并没有给中国整体经济带来毁灭性的打击,全球金融市场受到了很大的冲击,但实体经济完好,而随着人民币汇率的一路高升,大家都嚷着中国将成为世界强国,人民币的表明价值增值时,中国经济3驾马车之一外贸出现了很大的问题,这种潜在的贸易企业被剥夺利润的情况越演越烈,以至于中国的世界工厂的地位有所动摇,寻找新的低成本制造基地成为欧美企业都在做的事情。而此时的中国政府认为,这种结构性调整将有利于产业升级和中国实际价值的体现,并且加大了第三产业的投入力度。好景不长,在雷曼的轰然倒塌后,全世界的投资银行和银行都几近倒塌,流动性出现巨大问题,股票市场大跌,资本市场的问题带来资产价值大跌,了全球信心大减,这直接导致了消费支出锐减,从而使全球经济陷入了十九世纪20年代以来最大的危机。上海2008.10月进出口总额增长15.7%,11月逆向下降9.7%,12月又下降了8.8%,而且全球各国贸易全面快速倒退,引用世贸组织一高管的话“从我加入世贸组织15年以来,这种情况还是第一次”,中国的低附加值劳动密集型和中小型大宗物品企业开始大量裁员和倒闭,引发一系列经济问题。
    2009年已经来临中国的经济何去何从呢?我们作为一个老百姓如何应对呢?
    1.中国整体经济
      中国经济将出现L型曲线发展,相对U型的发展,L型的可能性更大,而L的转角在哪里,希望也应该在2009年中出现,否则经济将出现更加巨大危机。
      L性的中期将有很长的一段调整时期,在经历了调整时期之后将一步步上行。
    2.股票市场
      在历经大跌之后股票点位已经于2000点下方,2009年将在上向500点震荡为主,总体呈现下降趋势。
      对于中长期投资者,现在是加仓的好时机,对于短线投资者建议不要进入,债券市场和本国货币市场将是更好的选择,保持充足的流动性至关重要。
    3.商品房屋市场
       商品房在历经2008年下降约10%之后将继续下降,总体下降幅度将小于10%,对于不同城市和地区差异将很大。之后将进入中期震荡调整期,因40%的廉租房入市,中国房地产市场受政策影响非常之大,而相对于上海北京这样的房产高地和城市化进程的深入,房产价格调整将小于全国,如有实质性需求赶快入购买吧,短中期投资没有价值,有大钱可以借给房地产开发商或有关的债券会受益不错,例如浙商银行发行的部分产品,但也要注意风险。
    4.行业趋势
      快速消费品绝对是一支独秀,势不可挡,低附加值的加工制造业将出现更大问题,第一产业将保持平稳,第二产业也将经历洗牌,第三产业外向型企业将历经重组调整。高新科技、创新产业、服务性产业将继续稳步发展。
    5.老百姓怎么办?
      保持良好的心态、现在遍地是黄金,只是没有赏识物品真正价值的人,广基粮,多多为自己打基础,学习、储备、创新都是不错的选择,此次的经济调整是中期调整,现金为王。
      致力于自己喜欢的事业和工作,倾听内心深处的渴望,把梦想变成现实,虽然路很长,而且非常崎岖但前方就是光明,立即行动,不要后悔,坚持、坚持、再坚持,明天更美好
 
      此文送给所有我关心的和关心我的人,祝大家牛年快乐、万事如意

极其美妙的中西合璧新年音乐会

票子

不似音乐会的舞台

激情的演出

谢幕,喜欢右边第一位的服装,有机会买一件

    下午3点,msn message弹出一个小框,我照例打开查看,“晚上有个音乐会,有兴趣来看吗”“好啊”我不加思索的敲击着键盘,“可以带些朋友来”“太棒了”,忙碌沉闷的下午一下子被打破了,我开始忙碌地寻找朋友一同前往,坐在我前面的同事看到我说道“一看到你那么兴奋一定是有什么好事情”“哈哈......
    新年音乐会在一个美丽而著名的地方举行,上海商城剧院,也就是波特曼丽嘉大酒店的3楼。乘坐长长的手扶电梯,来到了剧院的大厅,虽然已经有很多年的历史,但这里仍旧那么豪华气派,不愧是5星级的,记得上次来还是我十多岁父亲陪我来看的画展。
    从朋友手上接过票子,看到了题目《月之源》新世纪中国乐,说实话第一次看正宗音乐会的我可搞不懂,先进去再说咯,整个剧院不大,非常舒适,检票也非常严格。当幕布拉开,出现在我们眼前的和我们相像的完全不同,绚丽的舞台布景、强烈的灯光、以及那让人着迷的电子乐把我们带入一个四维世界,随着舞台上浮起的云雾,我们隐约看到台上台上的演奏家。一身中国传统服装加上笛子、琵琶、二胡、唢呐和...电子琴。每种乐器都发出美丽的声音而这种由传统乐器发出的声音和我们相像的完全不同,原先被很多朋友认为枯燥的音乐会,由于音乐家的创新,发出了类似大片原声带的效果,再加上舞台的舞蹈表演、京剧、流行歌曲、越剧的加入,这不像是一场音乐会,更像是一场娱乐盛会。而演奏家的造诣是绝对值得称道的,创始人曾获得国内国际众多大奖,并且是世博会的表演嘉宾,每个演奏家都有其独门秘笈,而中国古典乐器和电子琴的结合,这场国际流行音乐会的感染力让我们深深的沉入其中,我至少起了10次鸡皮疙瘩,而身旁的朋友的掌声和“好好”也不绝于耳。
    创始人的琵琶独奏是值得一说的,一只普通的琵琶独奏,没有任何配乐,只见他十指飞扬,一只琵琶,主旋律、伴奏、和声一起被演绎了出来,而更厉害的是琵琶发出了4种不同乐器发出的声音,把“十面埋伏”演绎的惟妙惟肖,我一直始终顶住他的手,真的赞叹和难以置信,如此一把普通的琵琶,以前只是在评弹中听到熟悉的声音,而经过他手简直便成了一个西洋乐队。
     新年音乐会给我们十分大的震撼,当2个小时结束后,大家不停的鼓掌,而我也觉得这2个小时如此之快,以至于比看电影要精彩刺激许多。
 
     非常感谢好友陈亮提供的票子,更多请访问 http://www.shengling.com.cn

珠海 澳门之行

阳台上的摇椅

酒店游乐区

澳门

老葡京

开心一刻</

威尼斯人穹顶

美丽的威尼斯人赌场

    珠海一个并不怎么熟悉的名字,一个南方的小城,一个靠近澳门和香港的城市。经过4个多小时,我们终于从上海到达了珠海,走下飞机进入机场,给我们的感觉就是空空寥寥,这不像是一个机场,像一个刚建成没有人的商场。从机场出来登上大巴便直往海泉湾。听说这是一个中国最大的温泉浴场,也是南方的一个硕大的度假村。
    晚上8点左右终于抵达了目的地的酒店,门口的帅气服务员淡蓝色的T-shirt,花色的礼帽,十分赏心悦目,给人的感觉就是海滨蓝天十分舒服。客房是出乎我们意料的好,虽说5星级酒店也住过不少,但这个绝对是属于国内非常不错的。一边是海景房,阳台上竹制的悬挂摇椅十分写意,浴缸和淋浴区域是完全独立的,一个洗手间,可以同时容纳3个人,而且互不干扰,真是不错。另一侧的园景房是统一的loft,高约10米的客房也是十分少见。
    海泉湾温泉说实话是我第一次体验温泉,大厅很大,里面大大小小的池子和从高往下流的海泉水十分壮观。大家都挤在出水口处,让温泉尽情地拍打身体,开始包裹地严严实实地女生们在我们的怂恿下也纷纷下水。室内的温泉水温都在40度以下,而我们到了室外一切都变了,水温非常高,在出水口简直能煮熟食物,我们便躲在旁边,把身体藏在水中,只留出个脑袋,那是在晚上,冷风从海边吹来,热泉从地下涌来,这真是一种特殊的滋味。边泡泉水边看外面的美景十分写意。室外还有各种大大小小的温泉池,有药物的,还有滑梯的,十分有趣。
    澳门,在回归祖国后,还是特别行政区,这使得它多了一道神秘色彩,好不容易交了145元,办了港澳通行证100元和澳门一年一次7天往返签证20元和照片费,才办下来了,而到了澳门海关,那个队排得异常长,到了的时候我们知道如果是大陆居民在澳门停留不超过24小时只要填写一个单子就可以了,排队还是需要的,先是出关,再是进关,在我们这伟大祖国的土地上,我们进出澳门竟然排了1个多小时队,特别有趣的是对于很多外国人,进出澳门异常方便和快速,这实在让我们非常不爽。
    进入澳门,第一个感觉就是旧,整个一个20年前的上海,马路上的车清一色的都是日本迷你车和轻便摩托。在澳门的晚餐在中区一个当地人开的本地餐馆中吃的,东西很入味,盘子不大,但量很足,4个菜加2瓶酒270多元,不便宜,很美味。赌场一个让澳门腾飞的地方是不得不去的,普京赌场最为有名,威尼斯人世界最大的赌场。普京赌场真是黑,本来准备小试一把的我,在看了5轮后,捂紧了我的口袋子,这简直就是吃人不吐骨头的地方。而进入威尼斯人,感觉完全不同,太太大的威尼斯人,你靠步行几乎不可能逛完威尼斯人,威尼斯人简直就是一个新城,十分十分漂亮、豪华,包括赌场、商城、酒店等等,一应俱全,里面的赌场服务员都是东南亚人,在这里普通话不能交流,而英文连清洁工阿姨都能滔滔不绝。里面的饮料全部是免费的,班车是免费的,而且赌场里面比较公正,至少没看出什么抽老千的情况,“和官”好像是这么说的也很轻松和公正,不过简单算了下台面和陪率的关系,赌场总有10%~20%的利润会留下的。
    威尼斯人的商场绝对值得一去,刚进入商场我们无不发出惊叹,在晚上9点,威尼斯人商场里面竟然能看到蓝天白云,太过美丽,后经研究是人工做的而且白云还会动。商场中的河流、小桥、蓝天、白云和摇着船唱着美丽歌声的船夫交织出一副美丽画卷。我真想坐上船好好转一圈,280每人的价格不算贵,这人工的美景也实在难得,后碍于时间关系,从澳门赶回度假村。
    澳门很小、很旧,澳门赌场很大、很美。去澳门就是去赌场,而赌时,如果你不是赌神的话千万要控制好度,赚点小钱回来也是非常不错的。
    珠海、澳门,一个美丽的海滨、一个美丽的赌场,百年前中国的落后使得我们有了阻隔,而今天我们更希望这个阻隔能完全打开,而这里的美和我们的心能一期相连

细品成都 都江堰

上海浦东机场新貌

望江楼

放飞

尝尝左边的香右边的辣吧

夕阳下的竹林与我

看太贪吃了,这个熊猫每次我叫它,它都会喵喵我--天天

70年老店蓉城老妈,一共吃了80大洋,厉害吧

都江堰--比想象中好看吧,我技术好

在智慧铸成的工具中的我

远方的山上

    成都,一个祥和美丽的城市,对于一个东部的上海人来说,成都非常遥远和神秘,只知道麻辣美食和美女的出名。
 
    经过3个多小时的机程,降落到成都。一切看来都入常,第一个给我的感觉就是马路上人不多,非常空旷,比较有特色的是刚下机场班车便有很多电力自行车拉客载人,不知这车能带多远。刚到成都的我去了成都最有名的望江楼,好不容易找到,只见售票员边织毛衣边聊天,在我问了之后给我了票,后发现他们基本不管,随便进,里面基本没什么特别,而茶座和撮麻将的人是最有趣的,成都的麻将牌特别大,几乎接近正方形,排放起来应该蛮费力的。初到成都的半天,我的脑袋就撞了两次,一次是在上塔顶时,另一次是在下公交车时,想想自己也不高,可能是成都人普遍比我们矮吧,北方的要高。
 
    说到成都最值得一提的就是人,这边的人自称天国脚下无忧无虑,他们是最懂得享受生活的人,难怪忽,成都的麻将如此普遍,成都的出租车如此难叫,成都马路上最多的是茶馆、饭店、娱乐场所。在其它城市很常见的银行在此地完全没有市场,因为这里不存钱,有钱就花呗,明天的明天再说,一位当地女子如是说。这里的人非常热情,有什么事情尽管问,即使有些老年人不是很容易听懂普通话,但还是会不厌其烦的为你解释。最意外的是在成都度过的2天中,2次晚餐都是别人请客,虽然认识只有不到一分钟,话不过5句,但和当地城市名片地区"宽窄巷子"中点醉老板的聊天是那么的有趣,直爽、热情、真挚是我对这个城市最大的印象。
 
    都江堰、一个太过熟悉的名字对于一个上海人来说。512让全中国知道了都江堰,而正是512让全球知道了中国人的团结。都江堰是上海的对口单位,我抱着一个游客的心情去浏览都江堰这先秦时代早期的宏伟分水工程,正式因为都江堰让秦国常年有水沐浴,为日后统一七国奠定基础,这一统便一直到今日。都江堰的水很清澈很美,淡淡地有些绿色,站在都江堰旁观看河水,心情异常舒畅,水流很急,这湍急的河水迫不及待地奔向田园,灌溉四方。都江堰通过对自然河流的分流,通过河道的高低曲折,多次分流对水进行控制,我们无不赞叹当时人类的智慧和毅力。
 
    都江堰的城区已经是一座空城,导游为我们介绍了很多大楼,你看前面那个,别看现在好好的,它原来是六楼,现在已经成为5楼了,再看这个,俄罗斯的救援队就是在这里救出被困100多小时的人的,当时他被救出来的第一句话是,这大地震把我震到俄罗斯了,呵呵。我们现在都住在城外的板房,我们那边有1万多人的板房区,一切都那么真实和电视中的别无其二。我十分小心的试探的问了导游,你们怎样,上海怎样。我不想以一个援助地的身份交流,我想以一个同胞的身份来关注都江堰。没想到都江堰人十分热情,他们非常感谢上海人,当提到我曾捐助过时,他不停地感谢,"谢谢你们,谢谢你们,你们有这份心真的很好,虽然有很多空投的东西已无法找到,虽然很多东西到当地都变了样,但是还是要非常非常感谢你们。我深深的感动
 
     成都,一个千年古城,祥和、平静,美味、友善、热情给这个城市带来了无与伦比的魅力

我的第一张白金信用卡

漂亮的外包装

白金信用卡

    第一张白金信用卡来自于招商银行,对我我这样的人来说,白金信用卡一直是高高在上的,有赖于中国增加内需扩大消费银行急于提高利润,信用卡已经到了每个人的皮夹中都有几张的程度。白金卡一直高高在上也慢慢走近了我们的生活。
    我的消费非常小,鉴于我对银行的业务比银行工作人员还熟悉许多,故银行把我当作优质的用户来处理,而积分免年费的活动也使我们有机会使用白金卡。招商的白金卡和无限卡是比较优秀的,从机场贵宾厅到高尔夫练习场、从免费千元体检到美白牙齿导医、从租车到白金秘书,一切都是免费的。额度从5万到100万人民币。而年费也数以最高3600元,远高于交通银行的1000元和其它银行。从下周开始我要一个个预约服务,体验下以前从未体验的所谓“高级服务”。
    说到白金信用卡,我无法不联想起卡奴,在中国这个市场上,拥有最高额度的人除了家财万贯的名企老板、高官、富家子弟外还有一种人就是超级卡奴。这个台湾90年代非常热门的名词如今来到了中国,台湾曾经有一段时间发行了大量无限卡,这种可以无限额度的信用卡,使得大家彻底地没有信用,纷纷申请个人破产。这种由于监管体制不严格而造成类似此次金融海啸源头的问题,如今在中国也有了苗头,监管不严,没有足有的消费提示,使得卡奴越来越多,他们大都年轻、聪明、时尚、热爱生活、时尚,而仅仅的对数字不敏感加上银行的误导使得走上了卡奴的道路,看过太多类似案例,在此只想向卡奴们说一句,一定要控制消费,建立还款计划,并且要乘早,世界上没有免费的午餐,一些投机的办法,只会让你走上不归路
    做理财咨询时,给我的感触就是,合理安排好自己的财务,控制消费,不要办太多信用卡,特别是女生,不要到走投无路时才想到过去的无节制消费,好好的享受你可以承受的生活

周末午后田子坊寻宝

田子坊

藏宝图,能找到右上角图片中的地方吗?

光的力量

时空

乐队

show

    周末的午后应朋友邀请,从公司赶往建国中路,这个我每天都经过2次却不知是什么地方的地方。穿进邮政局后的弄堂,似乎一点都没觉得特别,可能是我住在上海老房子20年的缘故吧,在一个小区旁的墙上,有三个非常普通的并不引人注意的地方“田子坊”。在往里去穿过垃圾库房和公共厕所,里面传来熙熙攘攘的声音,随即欧洲、美国、台湾人、香港人充斥在整条弄堂里面,似乎是另一个世界,路旁各式各样的小店非常精致和漂亮,每家店中的每件待售物品都是不同的。创意小店、画廊、首饰店、咖啡馆和餐馆到处都是,每家店都非常不同,而店主人也不招呼客人,基本是自己管自己看报纸和上网。在这样的环境中你可以视若无人的观赏你喜欢的物品,小试一下也没问题,这里的店主大都不非常急着赚钱,在这里享受他们自己的时间和生活才是第一位的。
    看到上面的寻宝图了吗,非常精致,感谢sandra&勺子的出色筹办
    如果你去过田子坊能猜出几个?哈哈,不容易吧,我是第二天运动后再去逛了圈才找到了,没有没有还差最后一个,难啊,全部找到的可以得到礼品,看来我要像sandra说的,给别人多一个机会了。唔.......
    下午和小聚蛮是有趣,可能都是小资人物吧,整个下午都充斥在欢笑中,非洲茶叶、上厕所刷4次卡、捧着钻石的大男孩是最有趣的事情。当然男扮女装的芙蓉哥哥也是不错,哈哈。
    看来我该多花点时间上metroer了,sandra看到此文定是非常高兴吧,免费广告喔,如果你自认为小资、喜欢艺术、喜欢交朋友、喜欢享受生活、自我,那就来www.metroer.com看看吧